前置条件：
① 默认是配置好环境的，配置环境很简单有很多教学视频，②有基础大模型真实系列的，这个也好解决，网上很多，如果需要我的也可分享③电脑配置较佳
小Tips：
正面图片也可以照抄而且步骤更少，但是如果需要控制人脸和肤色需要训练模型，我会在下一次业务有需求的时候抽空做一个，敬请期待吧！
人台图准备：注意点：
①设备像素较佳（拍照出图的质量直接决定了成图的质量）
②人台具有胳膊，可调节最好（因为如果是长袖衣服，没用胳膊姿势是无法调节的，3Dopenpose也无能为力，因为衣服是作为蒙版去绘图的）
③照片的角度就是模特图的角度，包括衣服的大小和远近（这里实操后就能理解，拍得好减轻很大工作量，在3Dopenpose处虽然也可以调节大小和动作但是易处理变形）
④注意手臂袖子处调节，平整且自然，避免返工
正式开始：1.启动stable diffusion（秋叶大佬的WebUi），进入图生图界面
2.配置基础提示词（为了提高出图质量和避免一些不适合浏览的信息出现），复制粘贴即可。
正面提示词：
best quality,ultra high res,(photorealistic:1.4),1girl,
负面提示词：
paintings,sketches,(worst quality:2),(low quality:2),(normal quality:2),lowres,normal quality,((monochrome)),((grayscale)),skin spots,skin blemishes,age spot,bikini,medium breast,Nevus,skin spots,nsfw,
3.进入局部重绘模块，选择需要调整的图片，这里工作暂时完成，待会还有回来这个模块。
4.点击进入3Dopenpose工作区域.
①点击文件，点击下方设置背景图片（这里无法选择从图片中检测，会报错，因为3Dopenpose无法识别人台图和动漫角色，如果是真人模特可以选择这一步），然后需要在右侧调节图片的尺寸，我使用的是600*800，如此便设置好了，然后需要调节图中假人摆出我们想要的姿势即可。
②如果无法移动就在此处点开移动模式即可，移动模式下可以移动小人，关闭则可以调节关节旋转等动作。
③如此我的样例便调节好了，由于我的是背面图，我会在调整姿势大小后关闭移动模式进行旋转到背面（目前这个3Dopenpose的算法并不算太好，尽管你调成背部她有时候也会识别成正面，这时候可以去正面提示词中加入背影等关键词控制权重）
当大致调节完成后，右侧有一个参数栏，这里我一般会调节骨骼宽度，因为女性骨骼较小和细，如此调节出图结构更符合女性，减少出现肌肉手脚，然后我微微调整了头部高度，此处的状态栏就是我们大调后进行细微调整的地方，相较于大调这里更好控制，一般很难一次出图，所以需要反复调节。如此3Dopenpose初始工作告一段落了。
④初次调节完成后，点击生成按钮，会跳转到发送到ControlNet模块，第一个就是姿势控制，剩下几个是手部的控制，可以选择关闭也就是选择-符号，当然如果你需要手部也保持可以放松到1或者其他通道，但是不能是0，0已经被姿势控制占用了。然后点击发送到图生图即可。
5.重新回到图生图模块，我们下拉到controlNet模块，此时已经可以看到有姿势图产生了，我们需要点击启用和他右侧几个按钮，这样才算将3Dopenpose产生的姿势干预图片的绘制，然后我们将预处理器选择none，模型选择openpose（这里是因为我们已经是姿势图了，所以无需预处理了，如果是一个人需要检测姿势才需要预处理，3Dopenpose已经处理完了，所以我们直接使用模型即可），如此姿势已经算完成了。
接下来就到繁琐阶段，第三步的时候说过会回来的，选择回到第三步处，①先简单调节参数，照抄我的参数即可，我待会会将我调节的细微参数改变做讲解，如此参数模块完成后，我们需要涂鸦需要重绘的区域（通俗理解就是重画的区域），②通过点击局部重绘区域将鼠标聚焦过去，然后按下键盘S快捷键进行方法，然后可以看到圆形的黑色画笔，需要使用他进行涂鸦，可以通过CTRL+滚动上下调节大小方便涂鸦。③这里交给大家一些小技巧，可以先采用小画笔涂鸦边缘，然后放大画笔涂鸦背景，这样方便调节，这里需要重点注意，涂鸦质量直接影响出图质量，会不会出现错乱花边等，所以这里推荐大家慢慢来，当然如果有条件可以入手一个电脑画板连接会简化很多，如果没有条件就和我一样孰能生巧了。
正式开始及参数微调： 第一次出图效果很差，但是姿势算法是生效了的，只不过出现了我之前就提到的3Dopenpose并不能准确区分正反面，于是出现了反穿的现象，同时人物头部出现明显低头，上边角明显模糊；衣服有额外的衍生，多出了很多边边角角。处理手段：
①在正面提示词处加入背影并且提高权重 (back shadow:1.2),
②明显低头可以去3Dopenpose调节头部，选择关闭移动模式，然后抬高头部即可
③上衣角出现模糊，可以调低蒙版边缘模糊度从原来的4调成2即可
④我会在正面提示词中加入比基尼的提示词并且提高权重 (bikini:1.2),
1.2 第二次出图，使用了处理手段①③④，并且降低了控制权重和更注重提示词，效果稍稍好转，但是人物腿部位置依旧不太好，衣服衍生物情况也没有得到较好改善，下一步就去执行②，在3Dopenpose进行细微调整了。
第二次出图，这次依旧很明显的改善了，加强了背影的权重(back shadow:1.4),剩下存在的都是一些细节问题了，以我的审美来说并没有发现比较严重的问题，剩下的是细微调节了，如此我将会进行批量出图了，看看有没有更好的产出，如果没有就会在此基础上完善，注意还是看图片能否满足产品的需求。批量出图结果筛选：（符合预期）
由上图可知，其实我们已经产出了预期图片了，但是细微处不够好，于是我们又想继续产出，可3Dopenpose姿势算法的控制下出图质量很低，如上图两个图片我都是10组中选一张，也就是用了20张图才选出2个，可见产出率很低，但是我们采用更加精确的算法控制，下面我教大家一个技巧
当图片衣服衍生特别严重或者其他情况，但是总体姿势和手势等已经相对满意了，需要细节去调节的时候，可以将此图片做canny、softEdge等姿势控制算法，然后微调其他问题，因为通过Openpose检测出人体姿势产出预期率并不高，所以可以采用更精确的算法，下面演示具体实现步骤。
3.选择相对较满意的图片，采用softEdge或canny算法控制，适当降低权重至0.8附近。
3.1 softEdge出图展示：
3.1 canny出图展示：
4.利用脚本通过调节重绘幅度进行拓展，调节重绘幅度的方式相较于前面会为画面添加更多的可能性，可能会产出意料之外更好的图片。
5.细微调节，如果你擅长P图技术的话，此处可以做到事半功倍，接下来我会讲解具体步骤。
5.1 进入涂鸦重绘模块，选择需要精修的图片
5.2 我会用到一款叫FastStone的免费软件，然后点击右侧按钮，可以进行屏幕取色，然后选择需要处理的区域，如果擅长P图技术也可以P图处理更快
5.3然后将取色的颜色添加到涂鸦重绘的画板颜色中即可去完成涂鸦，如图2处即可
5.4 然后回到脚本处设置重绘幅度，一般不超过0.7，超过0.7就失去涂鸦重绘的意义了
5.5结果查看
5.6效果展示：
5.7右侧肩部细节调整，取色涂鸦，效果如图
5.8结果查看：都挺符合预期的
5.9效果展示：
6.0右手下侧手臂处理：(小提示记得每次处理完用最新的图片去处理下一个问题，否则前面就白做的了，应该没有这种笨蛋吧)
6.1结果查看：
6.2效果展示：